¿Cómo cultivar tu Inteligencia Emocional para mejorar tu bienestar en el trabajo?

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DATOS DEL CURSO
Modalidad: Curso online
Duración: 1 HORA
Temática: Empleados saludables
Materiales: 8
Nivel: Básico
Valoración:
Alumnos inscritos: 236

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Escríbenos a:
comunicacion@fundacionhospitaloptimista.org

INTRODUCCIÓN DEL CURSO

¿Cómo cultivar tu Inteligencia Emocional para mejorar tu bienestar en el trabajo? 

La mayor parte de las personas que trabajan en el ámbito sanitario lo hacen en un puesto de riesgo desde el punto de vista emocional.  

Viven e interactúan con personas en situaciones con una carga emocional muy intensa y esto los va erosionando poco a poco, si no son capaces de gestionarlo bien. Los sanitarios se ven expuestos regularmente a emociones desagradables (ira, miedo, frustración, desánimo, etc), y es muy posible que arrastren dichos estados emocionales a otras áreas de su vida, cayendo en una espiral de emocionalidad negativa.  

En este módulo queremos ofrecerte herramientas de inteligencia emocional que te permitirán identificar esas situaciones, comprenderlas y gestionarlas sin sufrir.  

Se trata de identificar lo que estamos sintiendo en un momento determinado, ser capaces de discernir si te puede ser útil o no en la siguiente tarea que vas a realizar, comprender cuál es su significado y el motivo de su aparición, y finalmente, aprender a gestionar dichas emociones de una forma correcta. 

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Cómo cultivar tu Inteligencia Emocional:

  • Por qué la necesitamos
  • Cómo lo vamos a hacer I
  • Cómo lo vamos a hacer II
  • Qué pasará si no hacemos nada
  • Cómo están los que ya lo practican
  • Y ahora qué

COMENTARIOS

  • GUILLERMO MÉNDEZ - 07/07/2021

    Fomentar contenidos más profesionales y con titulación acreditativa adecuada. Con más hora de formación y más específico para el desarrollo de la práctica diaria. Bueno para quien no tenga fundamentos o como introducción, pero posteriormente es necesario otro tipo de contenidos bajo mi criterio.

  • Ana Cristina Toledano Losa - 01/07/2021

    Me ha encantado

  • ana carmen lopez ilzarbe - 27/06/2021

    desde luego tenemos que aprender a manejar estas situaciones que con este año nos han echo vivir. Muy interesante

  • Raquel Polo - 21/06/2021

    Muy interesante para aplicar tanto a nivel profesional como personal

  • Graciela Noemí Sanchez - 19/06/2021

    En este contexto de pandemia, donde estamos muy susceptibles a todo...poder cultivar nuestra inteligencia emocional en el trabajo es hoy nuestro mayor logro...y este curso brinda todos esos objetivos q necesitamos para poder seguir adelante.... Aca, una humilde Enfermera se los agradece!!❤

  • M. Carmen Cuenca Soriano - 18/06/2021

    ME PARECE MUY IMPORTANTE Y ÚTIL SABER GESTIONAR LAS EMOCIONES, ES LA BASE PRINCIPAL PARA DISFRUTAR DEL TRABAJO Y ENRIQUECERTE INTERIORMENTE REPERCUTIENDO DE MANERA POSITIVA DIRECTAMENTE EN EL DIA A DIA.

  • Rosario Vicente guillen - 18/06/2021

    muchas gracias. Desde luego tomare nota de todas las recomendaciones

  • Graciela Noemí Sanchez - 16/06/2021

    Excelente el curso...a ponerlo en practica!!! Como enfermera neonatologa y en este contexto de pandemia. lo necesitaba